郭明憲的生活時報

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伊拉克摩蘇爾(Mosul)戰場傳出空襲導致大批平民不幸喪命的消息，今(27日)美國負責中東地區的中央司令部(CENTCOM)指揮官沃特爾(Joseph Votel)表示，這是起「可怕的悲劇」我們正在調查詳細的狀況。

《洛杉磯時報》報導，伊拉克一份爭議性的軍事報告指出，3月17日聯軍曾對摩蘇爾城西賈迪達區(al-Jadidah)發動空襲，至少殺害了數十位平民，當中包含婦女和兒童，伊拉克軍方26日也發表聲明，承認當天曾下令發動空襲，但堅信房屋的牆壁曾被破壞後設下陷阱，周邊也有發現裝有爆裂物的自殺炸彈車輛，似乎把矛頭指向IS預謀策畫。

部分伊拉克官員要求對空襲進行獨立調查，目前仍無法確定實際死亡人數。周五(24日)至少發現50具屍體，而伊拉克當地民防組織則表示他們至少發現80名喪生者，世界衛生組織則估算死亡人數超過100人，當地的目擊者說，他們相信還有超過百人被埋在瓦礫堆底下。



下面附上一則新聞讓大家了解時CP值爆表事



菜買回家，丟冰箱才保鮮？當心營養反而流失！美國一項最新研究就指出，將新鮮蔬果直接放進冰箱，原本新鮮的蔬果因為缺乏光照，可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」，讓營養價值大打折扣，不如擺在涼爽通風處，正常光照，才留住營養。不過，營養師強調，新鮮蔬果擺久營養都會流失，還是「趁新鮮」烹調下肚最好。

美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗，將市場買回來的包心菜（cabage）分成兩組，其中一組維持正常晝夜光照，結果發現，維持正常光照的包心菜，受到蟲咬的情況比起另一組，明顯輕微。

研究好評商品團隊進一步分析，發現差別在於菜裡頭的硫配醣體濃度，維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體，在菜蟲喜歡進食的下午之前，達到最高，藉由硫配醣體的苦味，阻止菜蟲啃食。

原來蔬果採收之後，還保有生物活性，體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響，微調含有的植物化學物質，且不只包心菜等十字花科蔬菜如此，研究發現，包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等，採收後也都會出現相多功能 同的微調作用。

研究建議，保存新鮮蔬果時，放在黑漆漆的冰箱裡，不如放在外頭涼爽通風處，維持蔬果正常光照，反而更可以留住營養價值；像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等活動折扣搶先預定，都適宜在室溫下保存；或者是在蔬果營養價值達到高峰值時，例如中午，再將其冷藏、冷凍保存。



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